Hoffai 76% o Rwsiaid ychwanegu mwy o lysiau a ffrwythau at eu diet yn 2021. Hoffai 51% o Rwsiaid fwyta mwy o gig, hoffai 48% fwyta mwy o gynhyrchion llaeth, a hoffai 41% yfed mwy o ddŵr.
Cyflwynir y canlyniadau hyn mewn adroddiad yn seiliedig ar arolwg o 1675 o bobl a gynhaliwyd gan wasanaeth danfon cyflym Samokat.
Hoffai 74% o ymatebwyr newid eu harferion bwyta drwg. Er enghraifft, hoffai 56% o ymatebwyr roi’r gorau i fwyta gormod cyn mynd i’r gwely, hoffai 52% roi’r gorau i fwyd cyflym, hoffai 48% roi’r gorau i losin a bwydydd â starts, hoffai 8% roi’r gorau i goffi a diodydd egni. .
Ar yr un pryd, hoffai bron i draean (31%) o gyfranogwyr yr arolwg leihau cost prynu bwyd. Dywedodd 41% o'r rhai a holwyd eu bod yn disgwyl prisiau is am gynhyrchion manwerthu, yn ogystal ag ar gyfer cyflwyno pecynnau ailgylchadwy yn eang mewn siopau. Mae 68% yn disgwyl gweld detholiad mawr o gynhyrchion am bris gostyngol mewn siopau ar ddechrau'r flwyddyn newydd.